How to Do the TMP Breathing Exercise with Internal Chanting How can we integrate Thirumandiram chanting with the breath? In this Thirumoolar Pranayama practice, we explore a simple way of combining breath regulation, mental chanting, and the verses of Thirumandiram...

திருமந்திரப் பாடலோடு மூச்சுப் பயிற்சி செய்யும் முறை . திருமூலர் பிராணாயாமப் பயிற்சியில், திருமந்திரத்தின் ஒரு பாடலை மூச்சின் ஓட்டத்துடன் இணைத்து ஓதும் முறையை இந்தப் பயிற்சியில் கற்றுக்கொள்கிறோம். உள்ளிழுத்தல் – 2 எண்ணிக்கை பாடலின் முதல் வரியை ஓதலாம். மூச்சை...

Cell Biology ஆராய்ச்சியாளரும் PranaScience Institute நிறுவனருமான Dr. சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன் அவர்களுடன் கார்த்திக் சிதம்பரம் நடத்திய சிறப்பு உரையாடல். மூச்சுப் பயிற்சி, பிராணாயாமம் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் மூச்சின் பங்கு, மனஅழுத்தம் மற்றும் உடல்நலத்தில் அதன்...

புற்றுநோயின் பாதிப்பைக் குறைக்கும் மூச்சுப்பயிற்சி-Explained by Dr Sundar Balasubramanian- Pranayama https://youtu.be/CtIta2g-Iug?si=cbs8eDowLh9JimJp

Yoga therapist Sundar Balasubramanian emphasizes the power of conscious breathing. Through his work at the Medical University of South Carolina and the Pranascience Institute, he highlights how practices like Ujjayi Breath can reduce stress, deepen awareness, and...

Guest:முனைவர். சுந்தர் பாலசுப்பிரமணியன் https://youtu.be/kH_nlZBM0VQ?si=XhgNEtrysO9vd8NB

Guest:
முனைவர். சுந்தர் பாலசுப்பிரமணியன்
-Charleston, South Carolina, North America

The special feature article based on the interview I conducted on August 3rd with Dr. Sundar Balasubramanian, the visionary behind the initiative “Thirumoolar Tamil Chair for Integrative Therapies”, has been published in Dinamalar NRI – English Columnist section. This...

“ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான திருமூலர் தமிழ் இருக்கை” முயற்சியின் உருவாக்கத்திற்கு வித்திட்ட முனைவர் சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன் அவர்களுடன் நான் ஆகஸ்ட் 3ஆம் தேதி நடத்திய நேர்காணலின் சிறப்பு விளக்கக் கட்டுரை தினமலர் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நேர்காணல்,...

ஜாக்சன்வில் தமிழ் மன்றம் க்ளார்க் ஹவுஸ் பார்க் என்ற பூங்காவில் ஒரு நிகழ்ச்சியை ஏற்பாடு செய்திருந்தது. முதல் நாள் இரவே திரு மணி அண்ணாவின் வீட்டிற்குச் சென்றுவிட்டேன். அங்கு அவரும் அவரது துணைவியாரும் அன்பாக உபசரித்தனர். வீட்டில் விளைந்த வாழைப் பழமும், விடியற்காலையின்...